1. Luôn "ngóng" đến thứ Sáu
Thứ Sáu lúc nào cũng thú vị, nhưng nếu bạn được làm những thứ mình yêu thích thì ngày nào cũng sẽ thú vị như vậy. Nếu trong thâm tâm bạn luôn muốn dành những hay ho nhất của cuộc sống này cho cuối tuần, thì có lẽ đã đến lúc bạn nên nghĩ lại về cách bạn đang sống và thử một vài thay đổi.
Bởi lẽ, nếu bạn hào hứng nhất với ngày thứ 6, vậy những ngày còn lại trong tuần bạn cảm thấy thế nào? Nếu bạn đang cố gắng sống qua ngày để chờ đợi ngày thứ 6, cuối tuần, đã tới lúc bạn nên thay đổi lối sống. Hãy thử điều gì đó mới mẻ để có thể làm việc hứng khởi, kể cả khi đó là thứ hai.
Khơi gợi nguồn cảm hứng để thấy thứ Hai cũng là một ngày hứng khởi. Ảnh minh họa
2. Luôn có tư tưởng "đi trốn"
Nhiều người thích “đi trốn” để thoát khỏi cuộc sống mệt mỏi này và tìm đến những chân trời mới yên bình hơn. Nghỉ xả hơi thật tuyệt nhưng sẽ tốt hơn nếu bạn tập trung vào công việc và bớt tính toán xem bao giờ tới kỳ nghỉ tiếp theo.
Chuyên gia tâm lý Seth Godin khẳng định: "Nếu bạn đang đếm từng ngày để tới kì nghỉ tiếp theo, bạn nên thay đổi lối sống. Hãy thiết lập cuộc sống mà bạn không cần phải lên kế hoạch để trốn thoát".
3. Mông lung, không mục tiêu
Hãy thử viết ra 3 điều mà bạn quan tâm nhất trong cuộc sống. Bạn có đang dành thời gian cho những điều quan trọng nhất ấy không? Cuộc sống là đặt ra và thực hiện các mục tiêu, vậy nếu bạn còn đang mông lung với những thứ xa vời, hãy nhớ lại những điều phía trên và dành thời gian, công sức và tất cả niềm đam mê để theo đuổi chúng.
Dành sự tập trung cho những điều ưu tiên là chìa khóa hạnh phúc. Nếu bạn không tập trung vào những thứ thực sự quan trọng với cuộc sống, bạn nên thay đổi.
4. Không tìm thấy niềm đam mê
Nếu bạn thậm chí không thể tìm ra niềm đam mê hiện tại, bạn cũng sẽ không thể tìm thấy nó ở những thói quen hàng ngày. Để tìm ra điều khiến bạn hứng khởi, hãy bắt đầu bằng việc tạo ra không gian sống riêng cho bạn.
Dành thời gian trả lời câu hỏi mình là ai, thế mạnh của mình là gì, và cái gì có thể làm mình thu hút. Trải nghiệm những kiến thức mới, gặp gỡ những người có thể trò chuyện và tạo cảm hứng cho bạn, và làm những việc một cách thích thú và tràn đầy năng lượng, bạn sẽ sớm thấy mục tiêu và đam mê của cuộc đời mình ngay thôi.
5. Thường xuyên cảm thấy ganh tị với người khác
Nếu trong bạn luôn tồn tại lòng đố kị, hãy xem lại cách sống của chính mình trước tiên:
- Tập trung vào việc của bạn thay vì quan sát đối phương
- Biến sự ghen tị thành động lực và làm việc chăm chỉ hơn để đạt tới mục tiêu tương tự
- Quyết định rằng những điều đối phương sở hữu không phải là điều bạn sẵn sàng nỗ lực để đạt được. Chúc mừng họ và ngừng ghen tị.
Hãy thôi đào sâu cuộc sống của người khác và chú trọng vào con đường, đam mê, khả năng của chính mình, bạn sẽ thấy cuộc đời này ý nghĩa và đáng sống hơn nhiều.
Trâm Anh